spot_img
0,00 BRL

Nenhum produto no carrinho.

BLOG

00:01:45

ANALISANDO O NADO CRAWL

Fala nadador, nadadora, às suas marcas pois na aula de hoje, falo sobre uma breve análise do nado crawl, abordando as varreduras e o...
00:07:35

FISIOLOGIA ENVOLVIDA NA NATAÇÃO

Fala nadador, nadadora!!! Nesta aula vou abordar um artigo científico, que relata a preparação fisiológica para o nadador e suas adversidades dentro do ambiente...
00:01:48

ANALISANDO A SAÍDA DE BLOCO

Muito se fala sobre os tipos de saída do bloco. Neste vídeo, de uma forma mais simples, apresento as saídas mais realizadas e alguns...
00:01:38

ANALISANDO A VIRADA OLÍMPICA DO NADO CRAWL

Às suas marcas nadadores e nadadoras, pois vamos analisar a virada olímpica do nado crawl Neste vídeo eu falo um pouco sobre a virada...
00:06:41

ENSINANDO A NADAR: FATORES A SEREM CONSIDERADOS

Às suas marcas nadadores e nadadoras, pois na aula de hoje falo de um artigo científico que retrata um pouco da biomecânica no ensino...
00:04:42

NATAÇÃO PARAOLÍMPICA E SUA PROPOSTA DE RENDIMENTO E PERFORMANCE

Às suas marcas nadadores e nadadoras, pois nessa aula vou abordar sobre um artigo científico que relata sobre a natação paraolímpica e suas adversidades!! Lembre-se...

A melhora da performance na natação depende também de boa hidratação. Saiba mais!

Se você vai nadar e não leva uma garrafa de água ou isotônico, opa, começou errado! Considerando-se que há perdas significativas de líquidos e...

Natação: será mesmo um esporte individual?

Por mais que abordem que a natação é um esporte individual, a socialização se faz presente todos os dias em escolas de natação, academias,...

Nadar tem horário sim, saiba qual é o seu!

Quem já ouviu: Nadar de manhã é muito melhor! A noite me sinto mais relaxado (a). Há muitos questionamentos sobre esta prática da natação...

O gasto calórico através da prática dos nados

Sabe-se que dormindo gasta-se calorias, imagina nadando! A natação serve para algumas pessoas como o milagre das calorias! A perda de peso de forma...

A motivação diária através da natação

Nadar, nadar, nadar, nadar e talvez não obter o resultado rápido ou até desejado. Como fazer? A ansiedade é algo que em nossa sociedade...

Emagrecimento com saúde e bem-estar através da natação.

Emagrecer: “Eita palavrinha” que para muitos é sinônimo de estética, beleza, performance e resultado. Mas e aí, emagreço nadando? Este questionamento sempre aparece na...

Natação e a ajuda direta na performance física e intelectual.

A resposta é simples, pois depende de cada pessoa, afinal cada corpo reage de uma maneira. Saúde pra dar e vender! Esse é o ditado...

O segredo do sucesso na natação!

Muitas pessoas querem o segredo para se obter sucesso na natação, como saber nadar em curto prazo, obter os 4 estilos de maneira mais...

Natação Master: Competição ou lazer?

A natação Master permite que você treine no nível que quiser, quantas vezes quiser. Diferente de clubes e da faculdade, seus treinos complementam sua...

Personal Swimming e o mercado de trabalho!

O programa de Personal Swimming é um serviço de treino individualizado, adaptado à idade, características físicas e objetivos individuais, podendo ir desde a melhoria da...

Natação adaptada e seus princípios!

De acordo com Winnick (2004), a Educação Física adaptada designa um programa individualizado de aptidão física e motora, habilidades e padrões motores fundamentais e...

AULAS DE NATAÇÃO E A POSTURA PROFISSIONAL

Para muitas pessoas, a palavra “trabalhar” é guerrear, lutar, batalhar, é brigar com leões o tempo todo, diariamente. Para uma relação pessoal de sucesso, “trabalho”...

A liderança de sucesso: conheça um pouco mais!

Quando o assunto é liderança, geralmente se pensa em trabalho em equipe, comprometimento com a organização, capacidade de planejamento e gerenciamento, visão global e...

A liderança de sucesso: conheça um pouco mais!

Quando o assunto é liderança, geralmente se pensa em trabalho em equipe, comprometimento com a organização, capacidade de planejamento e gerenciamento, visão global e...

O líder e suas reais qualidades!

Sem dúvida, este é item que poderá divergir para muitas pessoas, seja subordinados ou líderes, mas os itens relatados são claros e diretos para...

O líder e a melhora contínua!

Se você chegou ao cargo de liderança ou está por chegar, parabéns, você fez por merecer, correto? Você está pronto para assumir um cargo de...

Gestão para Líderes e Influenciadores!

A gestão para grandes líderes refere-se diretamente àqueles que procuram de forma clara, objetiva e sucinta os novos caminhos traçados por profissionais de diversas...

Atitude, Motivação e Comprometimento!

O desempenho organizacional é o resultado de vários fatores, tais como: estratégia, tecnologia, talento humano e cultura organizacional.    A motivação deve fazer parte integrante da...